Jangan pakai sabun wangi atau antibakteri

Sabun mandi sifatnya terlalu keras bagi area kewanitaan, apalagi jika sabun mengandung pewangi, antibakteri, pengawet, atau pewarna buatan.

Sabun juga akan mengganggu pH alami area kewanitaan. Jika kamu memang ingin membersihkan area kewanitaan, pilih sabun yang enggak mengandung pewangi, pewarna, antibakteri, atau alkohol.

Kamu juga enggak disarankan untuk membersihkan bagian dalam area kewanitaan, cukup usap sedikit saja pada bagian luarnya.

Memilih pakaian dalam yang ramah bagi area kewanitaan

Meskipun pakaian dalam yang berbahan sutra atau renda tampak lebih manis, jangan dipakai terlalu sering. Pasalnya, area kewanitaan membutuhkan sirkulasi udara yang baik supaya tidak terlalu lembap.

Jadi, sebaiknya pilih pakaian dalam dengan bahan katun asli supaya area kewanitaan bisa bernapas lega setelah seharian terperangkap dalam pakaian dalam dan celana atau rok yang ketat, tidur tanpa pakaian dalam di malam hari bisa jadi solusinya. 

Nah, itulah beberapa cara yang bisa kamu coba untuk menjaga kesehatan area kewanitaanmu. Catat, ya!