Penyakit maag atau asam lambung biasanya akan kambuh saat penderitanya telat mengonsumsi makanan. Rasa nyeri pada bagian perut juga dirasakan saat penyakit maag sedang kambuh.

Mungkin kamu akan mengonsumsi obat-obatan untuk mengatasi penyakit maag atau asam lambung yang kambuh. Namun, ternyata ada buah yang ampuh untuk mengatasi penyakit maag kambuh.

Berikut ini beberapa makanan yang aman dikonsumsi para penderita penyakit maag dan bisa kamu coba. Apa saja? Yuk, simak baik-baik, ya!

Pepaya

Pepaya merupakan salah satu pilihan buah yang aman untuk kamu yang takut asam lambung kembali meningkat. Sebab, pepaya mengandung enzim protease yang dihasilkan dari getah pada buah pepaya.

Fungsi papain dalam sistem pencernaan adalah membantu melancarkan proses pencernaan dan mempermudah penguraian protein. Dengan begitu, protein pun akan jauh lebih mudah dipecah menjadi bentuk terkecil berupa asam amino.

Baca Juga: Asam Lambung Naik Bikin Cranky? Redakan dengan 4 Bahan Alami Yuk Beauty! Aman Banget untuk Hempas Rasa Tak Nyaman!

Baca Juga: Benarkan Nyeri Kepala Bisa Jadi Tanda Asam Lambung Naik? Ini Lho Cara Mengatasinya