Sayuran dari keluarga ini yang menjadi pengecualian adalah tomat.

Perlu diketahui jika sayuran dari keluarga Solanacea ini adalah sayuran yang mengandung lektin kuat, yakni panhemaglutinan, suatu senyawa khusus yang mampu membekukan darah semua golongan darah.

Kandungan lektin ini ternyata tidak bisa dinetralkan di dalam tubuh pemilik golongan darah O.

Dengan demikian, golongan darah O dianjurkan tidak memakan makan terong. Kalaupun memang terpaksa, sebaiknya konsumsi dalam batar yang wajar.

Itulah alasan mengapa golongan darah O harus menghindari olahan terong. Semoga bermanfaat ya!

Baca Juga: Sering Diabaikan, Ini 3 Efek Samping Makan Terong, Salah Satunya Batu Ginjal, Hati-hati!

Baca Juga: Serba-Serbi Diet Golongan Darah O: Rekomendasi Makanan hingga Pantangan yang Wajib Dihindari!