Wanita, Cinta & Cerita
Wanita, Cinta & Cerita
Kacang Almond. (Unsplash/Juan José Valencia Antía)
Berikut ini beberapa makanan berserat tinggi yang dianjurkan untuk meredakan dan mencegah kambuhnya penyakit ambeien. Apa saja? Yuk, simak baik-baik, ya!
1. Kacang-kacangan
2. Polong-polongan
3. Biji-bijian utuh, seperti oats, jelai, jagung, atau beras merah
Nah, itulah makanan yang baik untuk dikonsumsi para penderita ambeien. Semoga bermanfaat, ya!
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.
Share Artikel:
Konten Sindikasi: Artikel ini merupakan kerja sama HerStory dengan GenPI. Hal yang terkait dengan tulisan, foto, grafis, video, dan keseluruhan isi artikel yang tayang di website ini menjadi tanggung jawab HerStory.