Sereal

Makanan yang biasanya dihidangkan saat sarapan ini, rupanya mengandung banyak gula. Mengonsumsi sereal berlebih tentu dapat membuat si kecil mengalami kenaikan berat badan secara drastis.

Roti gandum

Berbeda dengan roti putih pada umumnya, roti gandum justru memiliki kadar glukosa tinggi. Hal ini bisa menyebabkan berat badan meningkat secara drastis, hingga menjadi diabetes dini.

Nah, itulah beberapa makanan yang enggak disadari bisa membuat berat badan anak naik drastis. Jadi, hati-hati ya, Moms!

Baca Juga: Dokter Tegaskan Obesitas Adalah Penyakit Kronis, Bedah Bariatrik Bisa Jadi Solusi

Baca Juga: Gen Z Mulai Ramaikan Tren Gaya Hidup Anti-Obesitas, Intip Yuk!