Beauty, apakah kamu belakangan ini sering buang air kecil alias kencing di malam hari? Nah, bisa jadi kamu sedang mengalami nokturia, Beauty.

Nokturia jadi istilah medis yang digunakan untuk mendeskripsikan seseorang dengan kondisi buang air kecil terlalu sering pada malam hari. 

Nah, karena menganggu kualitas tidur, nokturia sering disebut-sebut bisa menjadi pemicu beberapa penyakit kronis, lho.

Menurut Konsultan Ginjal dan Hipertensi, dr. Maria Riastuti Iryaningrum, SpPD, KGH, jika kamu alami buang air kecil pada malam hari secara berlebihan, bisa jadi itu sebuah tanda bahwa tubuhmu sedang mengalami gangguan kesehatan.

"Masih oke kalau malam kencing satu hingga dua kali. Kalau berlebihan, bisa jadi suatu tanda penyakit, yang menyebabkan nokturia," kata dr. Maria, seperti dikutip dari media sindikasi Akurat.co.

dr. Maria bilang, keadaan yang bisa menyebabkan nokturia misalnya terjadi pembesaran prostat pada pria. Kemudian pada orang dengan gangguan jantung, aliran darah ke jantung pada malam hari lebih baik karena dalam posisi berbaring. Tapi hal itu justru menyebabkan buang air kecil jadi lebih banyak dan sering pada malam hari.

dr. Maria juga menuturkan, nokturia juga sering terjadi pada penderita diabetes atau kencing manis yang tidak terkontrol, karena gula yang tidak terkontrol dalam tubuh memicu lebih sering buang air kecil. Kata dia, minum berlebihan sebelum tidur juga bisa membuat nokturia, namun itu adalah hal yang wajar dan gak perlu dikhawatirkan.