Cokelat panas

Cokelat panas sudah menjadi rahasia umum bahwa minuman satu ini dapat memperbaiki mood. Rasanya yang manis dan mengandung antioksidan dapat membuat otot-otot lebih rileks.

Enggak hanya itu saja, kalau kamu mengkonsumsi cokelat panas, maka tekanan darah bisa menurun dan menjadi lebih stabil.

Jus pisang

Buah yang satu ini enggak hanya bisa menciptakan rasa kenyang, terlebih bila dijadikan jus rasanya yang manis dapat meningkatkan mood kamu.

Pisang yang memiliki sumber vitamin B juga sangat baik bila dikonsumsi setiap hari. Pisang juga dapatt meredakan stresmu.

Nah, itulah minuman yang bisa kamu konsumsi untuk meredakan stres dan mencegah penyakit diabetes. Semoga bermanfaat!

Baca Juga: Penderita Diabetes Bahagia, Ini Rekomendasi Es Krim yang Bisa Disantap Tanpa Takut Gula Darah Naik, Rendah Karbohidrat Juga Lho!

Baca Juga: Diabetes Minggat, Ternyata Jahe Bisa Jadi Obat Mujarab Hempas Penyakit Kronis! Gimana Sih Cara Konsumsinya?