Daun salam sering kali digunakan sebagai campuran beragam masakan. Daun ini akan membuat masakan memunculkan aroma yang bisa menggugah selera makan. 

Selain itu, ternyata air rebusan daun salam juga bisa memberikan manfaat yang luar biasa bagi tubuh lho.

Kira-kira apa saja ya? Yuk, simak penjelasan berikut, dilansir dari berbagai sumber, Jumat (19/11/2021).

Cara Merebus Daun Salam yang Benar

Cukup rebus 3 gelas air dan menambahkan 10 lembar daun salam ke dalamnya. Rebus hingga air menguap dan hanya menyisakan segelas air daun salam.

Jika dikonsumsi secara rutin di pagi hari saat perut kosong, maka akan banyak manfaat yang kamu dapatkan.

1. Baik untuk Penderita Diabetes

Air rebusan daun salam dapat mengontrol kadar gula darah dan kolesterol. Antioksidan di dalamnya juga dapat membantu tubuh dalam proses memproduksi insulin.

Baca Juga: Bukan Cuma Penambah Cita Rasa Dalam Masakan, Ini 3 Manfaat Daun Salam untuk Kolesterol, Sudah Tahu Moms?

Baca Juga: Buibu Kumpul! Gini Cara Merebus Daun Salam untuk Asam Urat, Cuss Langsung Coba Moms