Daun salam. (Freepik/Edited By HerStory)
Nyeri karena keseleo, tegang atau radang sendi dapat hilang jika anda memijat daerah yang sakit dengan minyak yang diekstrak dari daun salam.
Minyak ini mengandung agen anti-inflamasi. Agar lekas pulih, anda juga harus tetap minum air rebusan daun salam.
Air rebusan daun salam dapat mengurangi tekanan darah dan meningkatkan sirkulasi. Bahkan, kadar kolesterol jahat dalam tubuh juga akan menurun.
Air rebusan daun salam dapat mencegah stroke dan juga meningkatkan kinerja jantung. Hal ini karena daun salam mengandung fitonutrient, asam caffeic, serta salicyclate.
Minum air rebusan daun salam dan menghirup uapnya dapat membantu menyembuhkan batuk dan masalah pernapasan serta dapat menyembuhkan pilek bahkan flu.
Air rebusan daun salam juga bisa menenangkan sistem pencernaan dan membebaskan tubuh dari sembelit.
Untuk membuatnya pun mudah, anda cukup menyiapkan 1 liter air, 1 sendok teh kayu manis bubuk, 6 lembar daun salam, serta 1 sendok makan madu (opsional).
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.
Share Artikel: