Ilustrasi hujan (Freepik)
Hujan merupakan momen yang tepat untuk menenangkan diri.
Beauty mungkin sedang tak memiliki hari yang baik, oleh karena itu pikiran menjadi tak tenang dan sedikit berantakan.
Melakukan meditasi bisa jadi hal yang kamu lakukan saat hujan. Biarkan irama hujan menemani meditasi kamu.
Meditasi juga memiliki berbagai manfaat loh, seperti mengatas kecemasan, menjaga kesehatan jantung, meningkatkan daya tahan tubuh, sampai meredakan sakit.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.
Share Artikel:
Konten Sindikasi: Artikel ini merupakan kerja sama HerStory dengan GenPI. Hal yang terkait dengan tulisan, foto, grafis, video, dan keseluruhan isi artikel yang tayang di website ini menjadi tanggung jawab HerStory.