3. Hindari Berhubungan Intim Saat Ovulasi

Setiap perempuan memiliki siklus menstruasi berbeda-beda. Ada yang 21 hari dan 31 hari. Saat pendarahan berhenti, saat itulah seorang perempuan mengalami masa subur atau disebut juga masa ovulasi.

Saat inilah tubuh sedang bersiap melepaskan sel telur sehingga kemungkinan hamil sangat tinggi. Bagi Anda yang tengah menunda memiliki anak, hindari bercinta di waktu ini.

4. Gunakan kontrasepsi darurat

Salah satu cara mencegah kehamilan lain yang bisa dicoba yaitu menggunakan alat kontrasepsi darurat. Namun, penggunaannya tentu saja harus di bawah pengawasan dokter terlebih dahulu.

Mengutip laman Alodokter, dokter bisa meresepkan obat berupa alat kontrasepsi darurat yang berisi Levonorgestrel yaitu suatu hormon progesteron sintetik dalam dosis yang tinggi. Namun, obat ini hanya dapat bekerja dalam waktu kurang dari 72 jam setelah hubungan seks untuk memastikan efektivitasnya.

Sebagai informasi obat ini hanyalah mencegah pembuahan, bukan menggagalkan atau malah menggugurkan kehamilan yang sudah terjadi. Obat ini juga tidak dijual bebas dan membutuhkan resep dokter.

Jangan percaya dengan mitos!

Sayangnya, di tengah perkembangan sains yang semakin canggih masih banyak keberadaan mitos perihal cara mencegah kehamilan. Terlebih, mitos ini belum bisa dipastikan keakuratannya.

Salah satu contoh yaitu mengonsumsi pepaya. Buah pepaya identik dengan kemampuannya mencegah kehamilan. Padahal, buah pepaya kaya dengan vitamin yang baik untuk kesehatan.

Dengan kata lain, buah pepaya bukanlah metode preventif kehamilan. Sebanyak apapun Anda mengonsumsi pepaya, namun jika hubungan seksa tetap dilakukan tanpa perhitungan maka kemungkinan kehamilan tetap ada.

Namun, bukan berarti Anda gak boleh mengonsumsi pepaya. Penelitian menunjukkan bahwa makan pepaya mentah dapat membantu meningkatkan tingkat oksitosin dan prostaglandin dalam tubuh wanita selama kehamilan, yang menginduksi kontraksi uterus.

Jika memang Anda dan pasangan berencana untuk menunda kehamilan, idealnya lebih baik melakukan konsultasi terlebih dahulu dengan dokter. Langkah ini selain lebih akurat, pun hasilnya akan lebih maksimal.