Pastikan kamu memiliki penghalang antara tangan dan permukaan apa pun yang harus kamu sentuh.

"Kamar kecil kemungkinan menyimpan lebih banyak kuman, dan digunakan oleh lebih banyak orang. Jadi, penting untuk membatasi kontak dengan permukaan. Gunakan barang sekali pakai seperti handuk kertas untuk menyentuh pegangan pintu, tutup atau pegangan toilet, wastafel, dll," kata Barron. 

Jagdish Khubchandani, seorang profesor kesehatan masyarakat di New Mexico State University, menyarankan untuk meletakkan tisu di kursi toilet atau penutup kursi kertas jika tersedia, kemudian buang sehabis digunakan. 

Tutup toilet sebelum dibilas

Mikroba dapat menular dan menyebar lewat pembilasan toilet. Aerosol toilet ini dapat menjadi vektor penyakit, termasuk Covid-19. 

"Kamu dapat menutup tutup toilet sebelum menyiram untuk menghindari penyebaran kuman ke udara selama siklus pembilasan," kata Barron.

Pertimbangkan untuk tak menggunakan tisu toilet 

Jika bisa, gunakan tisu pesawat untuk membersihkan diri alih-alih menggunakan tisu/kertas toilet.

Tisu toilet umumnya biasanya terletak di tingkat yang lebih rendah. Secara signifikan ini meningkatkan kemungkinan bahwa cairan apa pun bisa terciprat ke tisu. 

Di luar langkah-langkah kecil yang dapat dilakukan selama di kamar mandi, kamu juga dapat meningkatkan kesehatan dan kebersihan selama perjalanan udara dengan mengikuti panduan dari para ahli, termasuk memakai masker dengan benar, jangan terbang jika merasa sakit dan pastikan sudah mendapatkan vaksin. 

“Tentu saja, kita semua mengenakan masker di pesawat sekarang, yang membantu menjaga semua orang lebih aman, tetapi hal terpenting yang saya rekomendasikan kepada semua orang adalah mendapatkan vaksin Covid-19 dan influenza,” kata Barron.

Baca Juga: Luxury Travel Jadi Gaya Hidup Baru Kelas Atas Indonesia Lho!