Menu

Moms Belum Hamil? Bisa Jadi Pak Suami Kurang Konsumsi 3 Makanan Ini, Cobain Deh!

Tasha Rainita
25 November 2021 16:10 WIB
Moms Belum Hamil? Bisa Jadi Pak Suami Kurang Konsumsi 3 Makanan Ini, Cobain Deh!

Ilustrasi pasangan yang mengeluhkan saat berhubungan seksual. (Freepik/elnurfreepik)

HerStory, Jakarta —

Ada berbagai penyebab sulit hamil yang dialami oleh beberapa pasangan suami dan istri. Mulai dari kondisi medis atau masalah kesehatan tertentu hingga pola hidup yang enggak sehat.

Enggak hanya dari wanita saja, pria juga bisa menjadi penyebab mengapa istri sulit hamil. Namun, ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan sebagai upaya mempercepat kehamilan.

Dilansir dari laman The Health Site, ada tiga sumber makanan utama yang wajib dikonsumsi pria supaya istri bisa cepat hamil. Apa saja? Yuk, simak baik-baik, ya!

Bayam

Sayuran dedaunan hijau seperti bayam mengandung sumber asam folat yang melimpah. Sebaliknya kadar folat yang rendah dapat menyebabkan bentuk-bentuk cairan terdistorsi, seperti memiliki dua kepala atau dua ekor yang akibatnya terjadi peningkatan risiko kelainan kromosom.

Kekurangan folat akan menyulitkan sel pria mencapai sel telur dan itu enggak akan bisa menyuburkannya. Sebagai upaya pencegahan, maka perlu untuk mengonsumsi sayuran bayam secara berkelanjutan.

Lihat Sumber Artikel di GenPI

Disclaimer: Artikel ini merupakan kerja sama HerStory dengan GenPI. Hal yang terkait dengan tulisan, foto, grafis, video, dan keseluruhan isi artikel menjadi tanggung jawab GenPI.