Menu

Enggak Perlu Direbus! 3 Sayuran Ini Lebih Sehat Dimakan Mentah, Apa Saja Ya?

04 Desember 2020 05:45 WIB
Enggak Perlu Direbus! 3 Sayuran Ini Lebih Sehat Dimakan Mentah, Apa Saja Ya?

Kumpulan sayur-sayuran. (unsplash/Inigo De La Maza)

Paprika merah

Salah satu penelitian dari National Institutes of Health menjelaskan bahwa paprika merah memiliki kandungan 32 kalori dan vitamin C yang bagus untuk tubuh. Memakan paprika mentah mampu mengatasi aterosklerosis yang sebabkan penyakit jantung.

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Artikel Pilihan