Penyakit Crohn

Penyakit crohn adalah salah satu penyakit radang usus yang terjadi pada seluruh lapisan dinding sistem pencernaan mulai dari mulut hingga anus. Kondisi ini sangat membuat tubuh menjadi lemah karena gejalanya menyakitkan. Apabila kondisi ini sedang kambuh, rasa nyeri perut akan terasa usai sarapan pagi.

Makanan Tinggi Lemak 

Sakit perut setelah sarapan pagi juga dapat disebabkan oleh makanan tinggi lemak. Jika dikonsumsi saat sarapan, asupan tinggi lemak dapat membuat perut menjadi enggak nyaman dan cenderung sakit perut. 

Porsi Makanan yang Berlebih 

Mengonsumsi jumlah makanan yang lebih dari biasanya akan mudah memicu sakit perut. Porsi makanan yang banyak di pagi hari dengan kondisi perut yang kosong dapat membebani sistem pencernaan.

Setelah mengetahui penyebab sakit perut setelah sarapan pagi, kamu sebaiknya menjaga asupan harianmu. Cegah  nyeri perut datang dengan mengonsumsi menu makanan yang sesuai dengan kondisi perut, dan makan dengan porsi yang wajar saat sarapan.

Nah, itulah beberapa penyebab mengapa kamu sakit perut setelah sarapan. Semoga bermanfaat!

Baca Juga: Cocok untuk Menu Sarapan Pagi, Ini Resep Serabi Kuah Santan Gula Merah yang Empuk dan Gurih, Ternyata Bikinnya Mudah Banget Lho Moms!

Baca Juga: Gak Bikin Eneg, Ini 3 Resep Praktis Sarapan yang Mudah dan Murah, Wajib Banget Moms Coba!