Banyak orang di usia 20-30an yang mengalami quarter life crisis. Biasanya, hal ini dialami karena merasa tertekan untuk mencapai suatu kesuksesan. Biasanya perasaan yang timbul adalah panik, cemas berlebih, overthinking, dan juga khawatir akan hidupnya karena selalu merasa serba salah dan juga sia-sia.

Menurut berbagai survei, angka yang mengalami masalah ini mencapai 86 persen. Mungkin selama ini kamu gak sadar apa sebenarnya penyebab quarter life crisis ini. Nah, berikut ada 5 di antaranya yang perlu kamu ketahui.

1. Pertama Kali Menjalani Kehidupan Mandiri

Mulai usia 20 tahun, atau tepatnya setelah lulus dari pendidikan, seseorang akan mulai menjalani kehidupan yang mandiri. Namun, kondisi ini nyatanya seringkali menjadi masalah oleh beberapa dari mereka.

Mereka belum terbiasa mengelola segala sesuatunya tanpa orang tua. Untuk itu, gak jarang banyak orang merasa tertekan dan bingung. Misal, cari makan sehari-hari, membeli berbagai perlengkapan, atau mengurus dokumen, seperti KTP dan lainnya.

2. Masalah Karier dan Keuangan