Ilustrasi seorang wanita yang kecanduan makanan manis. (Pinterest/Freepik)
Orang kurus bisa jadi enggak tahan untuk makan banyak. Mereka makan apapun dalam porsi kecil atau enggak pernah menghabiskan makanannya.
Aktivitas fisik juga dapat memengaruhi kenaikan berat badan. Aktivitas fisik tersebut dapat meningkatkan metabolisme tubuh, sehingga kalori enggak ditumpuk dan diubah menjadi lemak.
Semakin banyak bergerak, maka semakin banyak mitokondria di dalam sel-sel otot dan semakin mudah kalori diubah menjadi energi.
Jadi, seseorang yang memiliki tubuh kurus itu karena adanya beberapa faktor yang memengaruhi, mulai dari kebiasaan makan, aktivitas fisik yang dilakukan, persepsi, dan lainnya.
Nah, kalau kamu memiliki tubuh yang seperti apa, Beauty?
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.