Menu

Lakukan 5 Hal Ini Sebelum Tidur Deh, Perut Buncit Dijamin Langsung Hempas!

Tasha Rainita
01 Desember 2021 20:00 WIB
Lakukan 5 Hal Ini Sebelum Tidur Deh, Perut Buncit Dijamin Langsung Hempas!

Ilustrasi seorang wanita sedang mandi. (pinterest/freepik)

HerStory, Jakarta —

Perut yang ramping tentu menjadi dambaan banyak orang. Mereka yang memiliki perut buncit cenderung tampil enggak nyaman dan enggak percaya diri.

Berbagai cara akan dilakukan demi menghilangkan perut buncit menjadi lebih ramping. Nah, ternyata ada beberapa cara mudah yang bisa dilakukan untuk menghempas perut buncit.

Mengutip dari berbagai sumber (1/12/2021), berikut ini beberapa hal yang bisa dilakukan sebelum tidur untuk mengecilkan perut buncit. Apa saja? Yuk, simak baik-baik, ya!

Minum air lemonĀ 

Minum air lemon hangat sebelum tidur mampu membantu mengecilkan perut buncit. Minuman ini dapat menjaga metabolisme tubuh dan membuat sistem pencernaan jadi lebih lancar.

Jangan makan manis

Sebelum tidur jangan sampai kamu tergoda dengan makanan-makanan yang manis. Sebab, makanan manis menjadi penyebab perut kamu menjadi buncit.