Menu

Mood Swing Saat PMS? Cek Tips Mengatasinya ala Beby Tsabina Ini Beauty!

03 Desember 2021 06:16 WIB
Mood Swing Saat PMS? Cek Tips Mengatasinya ala Beby Tsabina Ini Beauty!

Aktris, Beby Tsabina (Instagram/@bebytsabina)

HerStory, Jakarta —

Beauty, pernahkah kamu mengalami perubahan mood secara drastis dengan tiba-tiba? Ya, kondisi itu dikenal dengan istilah mood swing

Perubahan suasana hati ini seperti tiba-tiba merasa senang, kemudian berubah menjadi sedih atau tiba-tiba marah dan frustasi di saat merasa bahagia.

Nah, perubahan emosi yang tiba-tiba dan dramatis ini seolah-olah muncul tanpa alasanmlho. Namun, beberapa perempuan pun mengalami mood swing tatkala menjelang bulan alias menstruasi. Masa ini sering disebut sebagai premenstrual syndrome atau sering disingkat PMS. Hal ini pula dirasakan oleh artis cantik, Beby Tsabina.

Dikatakan Beby, sebagai wanita, pastinya setiap bulannya harus melalui masa tersebut. Ia pun sadar bahwa dirinya mau tak mau harus menerimanya. Karenanya, ia pun berusaha untuk melalui masa-masa tersebut dengan baik.

“Ya kalau lagi PMS itu pasti aku ngalamin mood swing. Apalagi saat day one (menstruasi hari pertama) juga sering ngerasain sakit. Nah, kondisi itu bisa jadi ribet kalau pas aku lagi syuting sih. Tapi bagaimanapun kita harus bisa menerimanya dengan baik, kalau gak kerjaan kita bisa gak selesai-selesai kan, bisa terpengaruh juga,” papar Beby, saat saat sesi press conference & launch ‘Hers Protex Cinnamoroll’ secara virtual, sebagaimana dipantau HerStory,Kamis (2/2/21).

Lebih jauh, Beby pun berbagi tips untuk perempuan biar gak gampang baper, apalagi saat menstruasi. Menurutnya, yang penting dilakukan perempuan saat mengalami masa PMS itu adalah harus bisa mengontrol diri dengan baik.

Baca Juga: Tips Atasi Mood Swing Pada Ibu Hamil, Moms Harus Tahu Nih!

Baca Juga: Tips Makeup ala Beby Tsabina untuk Hari Kasih Sayang Menggunakan Produk barenbliss, Beauty Tertarik untuk Coba?

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.