4. Es krim

Makanan manis yang jadi idola hampir semua orang ini ternyata justru jadi pantangan bagi golongan darah AB. hal ini dikarenakan golongan darah AB memiliki kelebihan lendir yang membuat mereka rentan mengalami pernapasan, infeksi telinga, atau sinus.

5. Pisang

Meski mengandung banyak vitamin, pisang nyatanya jadi buah yang sebaiknya dihindari oleh AB. Potasium dalam pisang bertentangan dengan prinsip diet golongan darah AB.

6. Taoge

Segala jenis taoge jadi pantangan untuk AB. Meskipun kamu tetap ingin mengonsumsi taoge, tetap batasi jumlah makannya, ya!

7. Kelapa

Karena cenderung memiliki masalah dengan asam lambung, AB sangat tidak dianjurkan untuk berbuka dengan olahan kelapa. Sedangkan, es kelapa muda yang masih fresh, masih diperbolehkan, kok.

8. Olahan gandum

AB pecinta roti harus menahan diri banget, nih. Segala olahan gandum akan mengganggu sistem pencernaan sosok AB ini.

9. Alpukat

Kamu sering makan alpukat? Sebaiknya berhenti dari sekarang, deh. Pasalnya, lutein dan lemak dalam alpukat berpangaruh buruk untuk tubuh AB.

10. Mangga

Hammpir semua jenis buah-buahan baik untuk golongan darah AB. Namun, ada beberapa jenis buah yang sebaiknya dihindari. Mangga ternyata jadi buah yang pantang untuk AB yang sedang menjalani diet.

Itulah 10 makanan yang jadi pantangan bai golongan darah AB. Segera hindari ya!

Baca Juga: Mengancam Nyawa, Pemilik Golongan Darah AB 'Haram' Konsumsi Makanan Ini! Ahli Sebut Bisa Terserang Penyakit Mematikan