Menikmati kopi di pagi hari, gak hanya enak tapi juga bermanfaat untuk kulit.  Tetapi jika meminumnya setiap hari bahkan sebelum sarapan, kamu mungkin akan membuat kulitmu gak sehat.  Kopi memiliki sifat diuretik kuat, yang berarti dapat menyebabkan kamu menjadi sedikit dehidrasi. Ini, pada gilirannya, akan membuat racun lebih sulit untuk keluar dari tubuh melalui kulit sehingga lebih rentan terhadap kerutan dini.

Mengoleskan tabir surya hanya saat berada di luar ruangan

Tabir surya membantu melindungi kulit saat berada di luar, tetapi kamu perlu menggunakannya setiap hari bahkan saat berada di dalam ruangan. Ini sangat penting untuk mencegah penuaan dini, dan kanker kulit. 

Meskipun kaca yang digunakan di mobil, rumah, dan jendela kantor menghalangi sebagian besar sinar UVB, namun tetap gak melindungi kulit dari sinar UVA yang berbahaya. Jadi, bahkan jika kamu bekerja di kantor sepanjang hari dan gak menghabiskan banyak waktu di luar ruangan, tetap gunakan  tabir surya untuk membantu kulitmu awet muda lebih lama.

Menggunakan pencuci muka yang gak tepat

Kalau kamu pernah memperhatikan bahwa wajah terlihat berminyak saat bangun dari tidur, sebenarnya ada penjelasan ilmiah untuk itu lho. Tubuh kehilangan air di malam hari, dan sebagai cara untuk mencegah dehidrasi, kulit mulai memproduksi lebih banyak sebum. Inilah yang menyebabkan kamu bangun dengan wajah berminyak. Namun jika gak tahan dengan minyak dan ingin wajah kamu terlihat matte, jangan gunakan pembersih dengan formula yang keras. Sebaiknya cuci muka dengan pembersih yang lembut dan oleskan pelembap yang sesuai kondisi kulit ya.

Baca Juga: Waspada! Meski Sepele tapi Bikin Petaka, Ini 5 Kebiasaan Buruk yang Bikin Diet Gagal dan Berat Badan Naik Drastis, Hindari Ya!

Baca Juga: Ternyata oh Ternyata Begadang Bisa Bikin Tubuh Gampang Sakit, Yuk Simak Kebiasaan Buruk Lainnya....