Sakarin

Sakarin merupakan salah satu jenis pemanis buatan penggati gula. Sakarin mengandung kalori rendah dan aman untuk para penderita diabetes.

Aspartam

Aspartam adalah pemanis buatan yang terbuat dari gabungan dua asam amino, yaitu asam aspartat dan fenilanin. Aspartam memiliki tingkat rasa manis hingga 200 kali lipat dibandingkan dengan gula pasir biasa, tapi memiliki jumlag kalori yang sama.

Stevia

Stevia juga menjadi pemanis pengganti yang banyak digunakan oleh penderita diabetes. Pemanis ini mengandung nol kalori dan sedikit karbohidrat sehingga cocok menjadi pengganti gula untuk penderita diabetes.

Nah, itulah beberapa pemanis yang bisa menjadi pengganti gula untuk penderita diabetes. Catat, ya!

Baca Juga: Olahraga Ringan Bisa Cegah Diabetes, Ini Faktanya

Baca Juga: Bencana Sumatera, Terapi Insulin Jadi Penopang Hidup