Menu

Bukan Cuma karena Makanan, Ini 3 Kebiasaan Buruk yang Jadi Penyebab Perut Buncit!

07 Desember 2021 19:30 WIB
Bukan Cuma karena Makanan, Ini 3 Kebiasaan Buruk yang Jadi Penyebab Perut Buncit!

Ilustrasi wanita dengan perut buncit. (nycgreenschools.org/Edited by HerStory)

Stres

Orang-orang yang mengalami stres ternyata berisiko memiliki perut yang buncit. Pasalnya, saat stres, keinginan untuk makan akan lebih meningkat.

Kurang tidur

Selain stres, kurang tidur ternyata juga bisa menjadi penyebab perut buncit. Enggak hanya kurang tidur, gangguan tidur lainnya juga dapat memengaruhi jumlah lemak di sekitar perut.

Nah, itulah beberapa penyebab perut menjadi buncit. Waspada, ya, jangan sampai perut buncit membawa bahaya uuntuk kesehatanmu.

Baca Juga: Waspada! Meski Sepele tapi Bikin Petaka, Ini 5 Kebiasaan Buruk yang Bikin Diet Gagal dan Berat Badan Naik Drastis, Hindari Ya!

Baca Juga: Badan Langsing Bukan Lagi Mimpi, Ini 6 Tips Mudah Hempas Perut Buncit Anti Gagal, Kuncinya di Nomor 5 Ya!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman: