HerStory, Depok —

Ketika kamu lagi merasa sayang-sayangnya sama pacar, tahu-tahu sang pacar ini minta putus sama kamu tanpa sebab. Mungkin kamu akan berpikir bahwa dirinya bosan sama kamu. Namun, beberapa hari kemudian, ada kabar bahwa sang pacar tahu-tahu menikah sama orang lain. Pasti rasanya hancur banget mendengar itu.

Mungkin kamu akan bertanya-tanya, mengapa bukan aku? Kenapa harus orang lain? Apa aku kurang untuknya? Sehingga kamu menyalahkan diri kamu sendiri akan hal itu.

Namun, kamu enggak boleh lho berlarut-larut dalam kesedihan. Kamu harus bisa move-on dan bangun dari terpuruk kamu. Meski susah, yuk cobain 5 cara move-on ini. Dilansir dari berbagai sumber, Selasa (9/6/2020).

Baca Juga: Cinta Tak Kenal Usia, Pernikahan Nenek Berusia 65 Tahun dengan Pemuda di Sumsel Jadi Viral!

Mengeluarkan kesedihan saat ditinggal nikah

Mengeluarkan semua uneg-uneg kamu dalam hati adalah cara move on yang paling gampang kamu terapkan. Kamu mungkin merasakan kekecewaan, sedih, bahkan trauma karena ditinggal nikah. Oleh karena itu, cari tempat yang paling nyaman untuk mengeluarkan isi uneg-uneg kamu.

Teriak sesuka hati kamu sampai kamu benar-benar merasa plong. Termasuk ketika kamu menangis, jangan ditahan, tapi nangislah sebanyak-banyaknya sampai merasa lega. Dengan cara seperti ini, mampu membantu kamu untuk mendapatkan energi baru yang positif lho.

Jangan menyalahkan diri sendiri

Mungkin pas kamu tahu tentang hal itu, kamu jadi menyalahkan diri sendiri. Apa aku ini kurang baik untuknya? Apa aku kurang cantik untuknya? Bukannya dia menganggap aku sempurna? Lalu kenapa, apa masalahnya? dan pertanyaan lainnya yang mengutarakan kesalahan diri sendiri.

Baca Juga: Catat Baik-Baik! 5 Tanda Ini Menunjukan Kekasihmu Siap untuk Menikah

Hal seperti ini, justru membuat kamu kesulitan untuk move-on lho. Kamu hanya merasakan rasa sakit yang berkali-kali lipat karena menganggap diri kamu itu salah.

Lebih baik mencoba belajar bersyukur apa yang kamu punya dan tahu bahwa sang pacar bukanlah orang yang beruntung mendapatkan wanita baik seperti kamu.

Curhat kepada orang terdekat

Cara selanjutnya adalah menceritakan keluh kesah kamu kepada orang yang kamu anggap dekat. Kamu juga bisa meminta saran kepadanya. Ingat lho menceritakan kepada orang lain sama saja kamu mengeluarkan kesedihan kamu.

Mungkin kamu juga sudah tahu bahwa cara ini membuat hati lega tanpa beban.

unfollow, block semua kontak dan hapus foto kenangan

Nah, supaya kamu dapat mendorong move-on kamu, kamu wajib memblokir semua kontak si pacar. mulai dari sosial media sampai aplikasi berbasis chat. Kenapa? Supaya kamu enggak melihat lagi kenangan dari isi chat kamu dan si pacar dulu.

kamu akan cepat melupakannya dengan cara memblock dan menghapus seluruh kenangan bersamanya. 

Melakukan aktivitas yang menyenangkan

Carilah jati diri kamu dengan melakukan aktivitas yang kamu sukai. Seperti naik gunung, bukit, jalan-jalan, berbelanja, dan lainnya. Hal ini, membantu kamu agar cepat melupakan si pacar lho. 

Semoga bermanfaat ya.

Baca Juga: Sifatnya Dewasa Banget! Ini 3 Zodiak yang Cepat Move On dan Mulai Hidup Baru, Sakit Hati Mah Gak Ada Apa-apanya!