Menu

6 Makanan yang Sering Ditemui Ini Rupaya Cocok untuk Diet Lho, Ada Bakso dan Plecing Kangkung!

13 Desember 2021 21:35 WIB
6 Makanan yang Sering Ditemui Ini Rupaya Cocok untuk Diet Lho, Ada Bakso dan Plecing Kangkung!

Bakso sebagai salah satu makanan saat diet. (Freepik/Edited by HerStory)

HerStory, Sukabumi —

Saat diet seringkali dihadapkan dengan segala batasan dalam mengonsumsi makanan salah satunya bakso. Padahal bakso tetap bisa dikonsumsi saat diet lho, Beauty. 

Makanan diet selalu identik dengan rasa yang hambar, dikukus dan sayur. Hal tersebut yang acapkali membuat seseorang jadi sungkan untuk diet. 

Nyatanya, makanan untuk diet tetap bisa lezat dan tak begitu menyiksa lidah juga dahaga. Terlebih sekarang ini sudah ada banyak katering untuk diet. Apalagi jika sudah berkonsultasi terlebih dulu dengan ahli gizi

Nah, rupanya sederet makanan yang sering kita temui ini bisa dijadikan sebagai makanan diet dengan catatan lebih baik membuatnya sendiri alias home made. Selain lebih higienis, kebutuhan nutrisi lainnya bisa kita atur sendiri. 

Sebagaimana dikutip dari berbagai sumber (13/12/2021), berikut diantaranya. 

1. Plecing Kangkung

Makanan khas Lombok yang satu ini sangat cocok menjadi makanan pendamping saat diet. Pasalnya plecing kangkung rendah kalori karena dimasak dengan cara direbus kemudian ditaburi sambal khas Lombok.

Baca Juga: Berat Badan Meningkat Pesat Setelah Lebaran? Beauty Harus Tahu 5 Jenis Makanan untuk Diet, Rendah Kalori Tapi Bikin Kenyang

Baca Juga: Pangkas Lemak dalam Waktu Satu Jam, Kepoin Yuk Beauty Caranya!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman: