Tya Ariestya sempat menjadi sorotan karena dirinya yang berhasil menurunkan berat badan 14 kg dalam dua bulan.

Ia pun membagikan rahasia dietnya melalui channel YouTube-nya. Salah satunya adalah dengan memberikan menu diet yang ia konsumsi selama diet.

Yuk, simak menu diet ala Tya Ariestya!

1. Ayam balado tanpa minyak

Diambil dari channel YouTube @KeluargaITIKK, Tya Ariestya membagikan resep atau menu dietnya. Salah satunya adalah ayam balado tanpa minyak. Tya Ariestya biasa menyantap ayam dimasak dengan bumbu balado. Dimasak dengan cara pada umumnya, namun tanpa menggunakan minyak. 

2. Sup putih telur

Menu diet Tya Ariestya yang mungkin bisa ditiru berikutnya adalah sup putih telur. Singkirkan kuning telurnya, kamu mungkin bisa berikan ke anggota keluarga yang menyukainya. 

3. Nasi goreng tanpa minyak

Meski diet, Tya Ariestya masih bisa mengonsumsi nagi goreng lho. Simak cara memasaknya di channel YouTube-nya ya. Bumbu yang disiapkan juga sama kok seperti memasak nasi goreng pada umumnya. Bedanya hanya tak memakai minyak. 

Baca Juga: Rekomendasi Menu Diet Seminggu untuk Beauty yang Baru Mulai, Gak Usah Takut Kelaparan, Dijamin Rendah Kalori Tapi Tetap Kenyang!

Baca Juga: 21 Rekomendasi Menu Masakan untuk Senin Sampai Minggu, Sehari Moms Bisa Masak 3 Menu, Tumisan hingga Berkuah!