3. Keju

Baik pria maupun wanita dapat memiliki masalah hormon dengan mengonsumsi keju. Ini tentu akan memengaruhi gairah bercinta karena bisa mengganggu testosteron dan estrogen, yang menurunkan libido.

4. Permen

Meskipun mungkin terdengar mengejutkan, mentol dalam perment mint menurunkan testosteron yang menurunkan gairah seks lho. Jadi sebaiknya jangan konsumsi permen saat sebelum bercinta.

5. Makanan yang digoreng

Selain buruk untuk kesehatan, makanan berminyak juga mempengaruhi gairah seks. Sebagian besar makanan yang digoreng mengandung lemak trans, yang menurunkan libido pada pria dan wanita dengan menyebabkan produksi sperma abnormal pada pria dan mempengaruhi kesuburan pada wanita.