Memasuki usia 6 bulan, bayi mulai belajar mengenal makanan hingga nantinya bisa makan dengan lancar, ya Moms, Namun, tidak sembarangan makanan bisa diberikan untuk si kecil, lho. 

Ini karena mereka masih sulit untuk menelan dan mencerna makanan yang sifatnya masih keras. Nah, buah-buahan bisa menjadi salah satu jawaban sebagai asupan nutrisi harian bayi. Lalu, apa saja pilihan buah yang baik dikonsumsi untuk si kecil? Yuk Moms, simak ulasan berikut.

1. Apel

Apel memiliki banyak kandungan gizi seperti kalium, fosfor, kalsium, magnesium, vitamin A, vitamin C, dan mineral yang snagat baik untuk tumbuh kembang si kecil. Selain mudah dicerna, apel juga tidak membuat alergi untuk si kecil.

Mom bis amemberikan apel pada si kecil di bulan keeman saat mulai belajar makan MPASI.

Baca Juga: 8 Buah yang Baik untuk Kesehatan Gigi, Ampuh Mencerahkan Gigi Lho