Salah satu manfaat dari buah yang kaya akan nutrisi adalah mampu untuk menyehatkan gigi sehingga membantunya bisa terlihat putih. 

Sebab buah mengandung beragam antioksidan yang baik untuk kesehatan gigi dan mulut dari bakteri dan kerusakan jaringan sel. 

Sayangnya enggak semua buah rupanya baik untuk kesehatan gigi lho, Beauty. Lantaran terdapat beberapa jenis buah yang memiliki kandungan asam tinggi sehingga dapat mengikis enamel gigi. 

Nah, berikut ini terdapat beberapa buah yang baik untuk kesehatan gigi sebagaimana dilansir dari berbagai sumber (17/12/2021), disimak ya, Beauty biar enggak salah pilih lagi! 

1. Semangka

Buah yang kaya akan air dan serat ini baik untuk kesehatan gigi dan gusi karena mampu merangsang produksi air liur yang bisa melindungi mulut dari sisa makanan dan bakteri. Serta kandungan vitamin C sebagai antioksidan dapat mencegah plak dan karang gigi.

Baca Juga: Bukan Cuma Sikat Gigi, Ini 11 Langkah yang Harus Beauty Lakukan untuk Jaga Kesehatan Gigi, Harumnya Auto Menyegarkan!

Baca Juga: Bukan Cuma Sikat Gigi, Inilah 10 Tips yang Bisa Beauty Lakukan agar Gigi Tak Rusak, Nomor 8 Gak Banyak Orang yang Tahu Nih!