Seorang wanita yang baru bangun dari tidurnya (Unsplash/Bruce Mars)
Beauty, kamu sering kesusahan untuk bangun pagi? Atau mungkin kamu juga merasa bahwa kamu bukanlah orang yang bisa bangun pagi? Ternyata ada cara untuk membuat pagi kamu lebih produktif dan mudah untuk dijalani lho!
Dengan bangun lebih pagi banyak manfaat yang didapat, antara lain punya waktu lebih banyak, bisa menata mood, lebih sehat dan tentu lebih produktif.
Nah mulai sekarang gak ada salahnya untuk mulai menikmati rutinitas pagi agar harimu lebih produktif.
Lalu bagaimana caranya? Berikut HerStory lansir dari Dewiku.com rutinitas pagi hari yang bakal membuatmu bertenaga, fokus dan produktif seharian.
Riset menunjukan bahwa pribadi pagi atau “morning person” adalah pribadi yang lebih proaktif untuk bertindak. Riset ini juga menunjukan bahwa mereka yang memiliki sedikit perbedaan dalam waktu bangun di hari kerja dan hari lebih libur adalah orang-orang yang proaktif. Jadi siapkan niat dan alarmmu untuk bangun lebih awal ya!
Kebiasaan banyak orang saat ini adalah langsung mengecek hape setelah bangun tidur, memeriksa notifikasi media sosial. Sebaiknya hindari kebiasaan ini karena akan membuatmu malas beranjak dari kasur. Tahanlah hasrat berseluncur di media sosialmu hingga aktivitas pagimu tuntas.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.
Share Artikel:
Lihat Sumber Artikel di Dewiku.com
Konten Sindikasi: Artikel ini merupakan kerja sama HerStory dengan Dewiku.com. Hal yang terkait dengan tulisan, foto, grafis, video, dan keseluruhan isi artikel yang tayang di website ini menjadi tanggung jawab HerStory.