Ilustrasi nyeri saat menstruasi. (Pinterest/Freepik)
Moms yang kerap mengalami perdarahan saat datang bulan bisa mencoba dengan rutin mengonsumsi ramuan ini. Pasalnya asam jawa mengandung sejumlah antioksidan yang mampu mengendalikan darah berlebih.
Kram perut sepertinya sudah menjadi langganan saat datang bulan. Kunyit yang mengandung kurkumin dapat membantu meredakan -kram perut karena berfungsi menenangkan kontraksi otot-otot rahim yang menegang saat menstruasi.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.