HerStory, Jakarta —

Selain pakaian, sepatu juga menjadi salah satu fashion item yang harus dimiliki demi menunjang penampilan. Seperti yang kamu ketahui nih, Beauty, ada banyak lho jenis dan model sepatu saat ini.

Meski demikian, kamu enggak bisa sembarangan memilih model sepatu. Kalau kamu salah memilih, wah bisa sangat berbahaya buat kakimu! Inil lho 6 jenis sepatu yang berbahaya untuk kaki:

1. Sepatu Pointed

Sepatu pertama yang berbahaya untuk kaki adalah sepatu pointed. Berbentuk runcing, membuat sebagian orang yang memiliki kaki lebar merasa enggak nyaman karena terlalu ketat sehingga memberikan banyak tekanan pada jari-jari kaki. Penggunaan sepatu pointed akan menyebabkan nyeri saraf dan lepuh. Jadi sebelum membeli sepasang sepatu pointed, pastikan dahulu apakah kaki terasa benar-benar nyaman saat mengenakannya.

2. Sandal Jepit

Sandal jepit terlihat paling nyaman untuk digunakan. Faktanya sendal jepit bisa membahayakan kaki. Ketika mengenakan sendal jepit jari-jari menjadi bergesekan dan hal itu menyebabkan kerusakan kulit. Selain itu, saat menggunakan sendal jepit kaki tidak dilindungi secara menyeluruh dan dari segi bentuknya, sendal jepit dapat menyebabkan ketidakselarasan di pergelangan kaki dan lutut karena sendal jepit enggak mendukung bentuk lengkungan dari kakimu.

3. Sepatu Hak Tinggi

Banyak wanita suka mengenakan sepatu hak tinggi karena membuat mereka terlihat memiliki kaki yang jenjang. Namun, sepatu hak tinggi sangat berbahaya dan bisa merusak kaki. Mengenakan sepatu hak tinggi sering menyebabkan kaki keseleo, kuku jari kaki tumbuh ke dalam, kerusakan saraf, dan nyeri punggung bagian bawah.
Jika tetap ingin mengenakan sepatu hak tinggi, pastikan kamu menggunakan sepatu hak tinggi yang enggak lebih dari 3 inci.

Baca Juga: Enggak Cuma Bahaya Bagi Kaki, Ini 3 Bagian Tubuh yang Berisiko Ketika Mengenakan High Heels

4. Sepatu Datar atau Flatshoes

Mungkin mengejutkan, tetapi sepatu datar juga bisa merusak kaki. Hal itu terjadi karena flatshoes enggak memiliki dukungan lengkung yang memberikan tekanan pada plantar fascia. Akibatnya, kamu akan mengalami sakit pada lutut dan punggung. Untuk mengatasinya, kamu bisa membeli sisipan orthotic yang akan memperbaiki posisi kaki.

5. Sepatu Lari

Banyak digemari karena enggak membuat kaki lelah, ternyata sepatu lari yang terlalu ringan dan lembut dan dapat menyebabkan kaki trauma. Jika kamu memakainya setiap hari, sepatu lari dapat merusak kaki karena benturannya terlalu fleksibel dan lembut. Pilihlah sepatu atletik dengan bagian bawah yang lebih keras jauh lebih aman.

6. Sepatu Platform

Sepatu terakhir yang berbahaya untuk kaki adalah sepatu platform. Alasnya yang keras membuat kaki enggak bisa bergerak secara bebas. Selain itu sepatu platform juga bertentangan dengan mekanisme berjalan. Jadi lebih baik kamu jangan terlalu sering memakai sepatu platform.

Itu dia beberapa sepatu yang berbahaya untuk kaki, lebih waspada ya Beauty!

Baca Juga: 5 Rekomendasi Sepatu Ikonik dari Our Daily Dose yang Wajib Kamu Koleksi, Nomor 2 Paling Favorit Nih!

Baca Juga: Memanfaatkan Teknologi, Toko Baru ASICS di Grand Indonesia Bisa Bantu Beauty Cari Sepatu Lari yang Sesuai Kaki dan Lingkungan!