Memiliki kulit yang sehat tentunya idaman semua orang. Jika ingin mendapatkan hasil tersebut, alangkah baiknya untuk menghindari sederet kebiasaan berikut ini. 

Tanpa disadari, kebiasaan yang dianggap sepele rupanya bisa menyebabkan kulit rusak lho, Beauty. Tentunya hal tersebut sangat tak diinginkan karena bisa membuat kepercayaan diri menjadi berkurang. 

Lantas kebiasaan apa saja itu? Dikutip dari laman sindikasi Dewiku (21/12/2021), berikut 5 kebiasaan yang sebaiknya dihindari karena bisa membuat kulit menjadi rusak. Disimak ya!

1. Konsumsi gula yang berlebihan

Mengonsumsi gula yang berlebihan lewat minuman soda, permen, makanan manis serta teh dan kopi, bisa berdampak negatif pada kecantikan kulit.

Jika kelebihan gula, aliran darah dapat menyebabkan glikasi, yakni reaksi kimia alami yang terjadi ketika kadar gula dalam darah melonjak. Tentunya, ini bisa memicu masalah kulit, mulai dari jerawat hingga eksim (peradangan).

Baca Juga: Tiati Beauty, Ini 4 Kebiasaan yang Bikin Kamu Keriput, Ternyata Posisi Tidur Pun Bisa Jadi Biang Keroknya!

Baca Juga: Meski Enak, 5 Makanan Ini Sebaiknya Dihindari Saat Jerawatan, Bisa Bikin Meradang Beauty!