Tubuh kurus dengan perut buncit bisa menandakan enggak banyak kalori yang masuk karena berat enggak bertambah. Namun, kualitas kalori yang masuk enggak terlalu sehat.

Sering mengonsumsi makanan olahan, termasuk makanan kemasan dapat menyebabkan perut buncit. Makanya, kamu perlu menghindarinya.

Mulai sekarang, konsumsilah makanan bergizi dengan menambahkan sayuran di menu makanan sehari-hari agar tubuh tetap sehat.