1. Mencegah Kelahiran Prematur

Kangkung mengandung asam folat yang dapat membantu mengurangi risiko kelahiran prematur serta mencegah keguguran. 

2. Baik untuk Perkembangan Paru-paru Janin

Jika dikonsumsi sewajarnya, beta karoten yang terkandung pada kangkung dipercayai mampu untuk membantu perkembangan paru-paru janin juga menambahkan berat badan. 

3. Mengatasi Sembelit

Masalah yang kerap dialami ibu hamil adalah sembelit. Nah, Moms bisa mengatasi sembelit dengan mengonsumsi kangkung karena mengandung serat. 

4. Meredakan Nyeri

Selain sembelit ada juga masalah kehamilan lain yang dirasakan ibu hamil yakni nyeri dan pegal. Rupanya kandungan glikolipid pada kangkung dapat mengatasi nyeri dan pegal karena berfungsi sebagai antiinflamasi. 

Baca Juga: Mie Udon Pakai Kangkung Emang Enak? Mending Buktiin Aja Sendiri Yuk Moms, Ini Resepnya...

Baca Juga: Sering Dihindari Penderita Asam Urat, Moms Simak Yuk Cara Mengurangi Purin di Kangkung dan Bayam