Kacang almond sangat lezat untuk dijadikan camilan dan punya protein baik untuk lemak. Tapi jauhi almond yang dipanggang, diasinkan atau dibumbui, serta batasi diri untuk nggak mengunyah lebih dari 15 almond.

4. Plain yogurt

Yogurt adalah salah satu makanan terbaik yang dapat menyeimbangkan bakteri dalam usus serta membantu pencernaan. Untuk hasil terbaik, pilihlah yogurt tawar, tanpa pemanis, tanpa rasa, dan tentunya rendah lemak.

5. Pisang

Kalau kamu ingin ngemil sesuatu yang manis tapi nggak bikin gendut, coba deh makan pisang. Pisang juga mengandung tryptophan potasium yang bisa membantu kamu agar tidur lebih nyenyak lho.

Itulah 5 makanan yang bisa kamu jadikan camilan larut malam. Meski nggak bikin gemuk, tentu tetap harus dibatasi konsumsinya ya, Beauty.

Baca Juga: Si Kecil Pasti Nambah! Ini Resep Perkedel Kentang Sosis Tanpa Digoreng, Makin Sehat dan Yummy Moms!

Baca Juga: Disantap Sore Hari Yummy Banget! Ini Resep Almond Apple Cake yang Bisa Jadi Teman Ngopi, Cuss Langsung Coba Moms!