Menu

5 Makanan yang Baik untuk Penderita Penyakit Ginjal, Wajib Dicatat Nih Moms

29 Desember 2021 11:30 WIB
5 Makanan yang Baik untuk Penderita Penyakit Ginjal, Wajib Dicatat Nih Moms

Ilustrasi makanan yang baik untuk penderita penyakit ginjal. (Pinterest/Freepik)

HerStory, Sukabumi —

Penderita penyakit ginjal enggak bisa sembarangan mengonsumsi makanan dan minuman. Hal ini dikarenakan terdapat makanan dan minuman tertentu yang bisa menyebabkan ginjal semakin memburuk. 

Namun tetap ada beberapa makanan yang sangat baik dan direkomendasikan bagi penderita penyakit ginjal karena mampu untuk menangani dan mencegah penyakit ginjal semakin parah. 

Sebagaimana yang ditulis dr. Alvin Nursalim, SpPD pada laman klikdokter.com (29/12/2021), berikut ini 5 makanan yang baik untuk penderita penyakit ginjal, catat ya Moms!

1. Ikan Salmon dan Tuna

Ikan salmon dan tuna mengandung asam lemak omega-3 karena dapat mengurangi kadar lemak jahat sehingga mampu mengendalikan tekanan darah. Tekanan darah yang turun inilah mampu untuk menjaga kesehatan ginjal.