Tahukan Beauty bahwa detoks media sosial sangat diperlukan untuk menjaga kesehatan mental, lho. 

Detoks media sosial merupakan upaya untuk membatasi penggunaan hal yang berkaitan dengan gadget dan media sosial entah itu secara sementara atau permanen. 

Nah, kira-kira pada keadaan seperti apa baiknya kita melakukan detoks media sosial? Seperti dikutip dari laman sindikasi Himedik (29/12/2021), berikut ini 4 tanda Beauty perlu istirahat dari media sosial. Disimak, ya!

1. Media sosial terasa tidak menyenangkan lagi

Media sosial dimaksudkan menjadi medium yang menyenangkan untuk terhubung dengan keluarga dan teman. Jika Beauty menemukan bahwa itu bukan lagi sumber kegembiraan dan koneksi dalam hidup, itu mungkin pertanda untuk istirahat.

2. Mulai membandingkan diri dengan orang lain di media sosial

Beauty harus mempertimbangkan untuk beristirahat jika mengalami perasaan lebih buruk tentang diri sendiri setelah mengakses media sosial. Sebab itu akan membuat Beauty rendah diri dan bisa mengganggu kesehatan mental.

Baca Juga: Akhirnya Ungkap Wajah Gemas Anak ke Media Sosial, Jennifer Coppen: Tolong Baik Sama Aku Ya...

Baca Juga: Hal Kecil Berdampak Besar, Benarkah Media Sosial Bisa Bikin Rumah Tangga Hancur Berantakan? Catat Ya Moms Pencegahannya!