5. Hindari keracunan makanan

Nah, persoalan makanan sangat penting untuk ibu hamil. Moms perlu berhati-hati dalam mengonsumsi makanan-makanan yang mengandung bakteri, seperti ikan mentah. Bahkan, lebih baik Moms menghindari atau tidak makan makanan mentah.

Selain itu, selalu cuci tangan sebelum mengonsumsi makanan. Bersihkan juga seluruh peralatan dapur agar tak ada bakteri yang menempel.

6. Tetap aktif bergerak

Bukan berarti harus malas-malasan ya Moms meski sedang hamil. Pasalnya, aktif bergerak menjadi salah satu cara untuk mencegah kelahiran prematur.

Moms bisa pilih olahraga ringan, seperti jalan kaki di pagi hari atau berenang. Nah, cobalah konsultasi dengan dokter olahraga apa yang pas sesuai dengan kondisi tubuh Moms.

Baca Juga: Marshell Widianto Syok saat Curhat Proses Lahiran Anak Kedua yang Terlilit Tali Pusar hingga 2 Kali: Jujur Ini Anak Kuat Banget!

Baca Juga: Gak Bisa Asal, Ini Ketentuan Memberikan MPASI pada Bayi Prematur, Moms Harus Tahu!