3. Daging ayam

Daging ayam merupakan salah satu sumber makanan yang kaya protein. Apabila makanan ini dipanaskan berulang kali dapat mengganggu sistem pencernaan, lho.

4. Telur

Sama seperti daging ayam, telur juga mengandung protein yang tinggi. Namun, kamu bisa keracunan jika mengonsumsi telur yang sudah dipanaskan berulang kali.

Unsur nitrogen yang ada dalam telur berpotensi berubah menjadi pemicu sel kanker jika mengalami pemanasan berulang kali. Jadi, usahakan untuk langsung menyantap telur tanpa proses pemanasan ulang, yah.

5. Makanan bersantan

Makanan santan juga menjadi salah satu makanan yang gak boleh dipanaskan ulang. Hal tersebut terjadi sebab kandungan lemak jenuh dalam santan dapat meningkatkan kolesterol jahat yang gak baik bagi tubuh.

Itu dia makanan yang seharusnya gak boleh dipanaskan ya, Moms. Semoga bermanfaat!

Baca Juga: Hati-hati! 3 Bahaya Memanaskan Makanan Berulang Kali, Bisa Jadi Racun dan kehilangan Gizi?

Baca Juga: Catat, Ini Olahan Makanan yang Gak Boleh Dipanaskan Kembali, Salah Satunya yang Berkuah Santan!