Kelapa muda sangat digandrungi ketika cuaca panas. Buah ini digadang-gadang sangat bisa melepas dahaga ketika musim panas. Tapi ternyata, manfaat dari kelapa muda bukanya hanya itu lho.

Air kelapa muda nyatanya juga dikenal baik bagi ibu hamil. Hellosehat dan Alodokter membuktikan pernyataan tersebut lewat 6 manfaat air kelapa muda di bawah ini.

1. Mengurangi Rasa Mual

Morning sickness merupakan istilah untuk mual dan muntah bagi para ibu hamil. Kondisi ini disebut cukup menyiksa, namun bisa diatasi dengan mengonsumsi air kelapa muda.

Pasalnya, air kelapa muda dapat membantu memelihara kadar pH dalam tubuh. Hal tersebut membuatnya bisa mengontrol keasaman lambung, mengurangi morning sickness, serta mengembangkan metabolisme.

2. Mencegah Dehidrasi

Ketika hamil, tubuh rentan merasa lemas atau lelah. Terlebih usai mengalami morning sickness yang menyebabkan mual dan muntah. Cairan bisa berkurang karenanya, sehingga cenderung terkena dehidrasi.

Untuk mencegah kekurangan cairan tersebut, kamu dapat mengonsumsi air kelapa muda. Buah ini mengandung 95 persen cairan yang mampu menyeimbangkan elektrolit dalam tubuh.

3. Meningkatkan Sistem Imun

Baca Juga: Punya Sifat Antimikroba, Benarkan Air Kelapa Bagus untuk Kulit Berjerawat? Simak di Sini Kebenarannya Beauty...

Baca Juga: Empuk dan Wangi, Ini Resep Ayam Bakar Ungkep yang Jadi Biang Kerok Nasi Panas Ludes! Kuncinya di Air Kelapa Moms!