Jerawat merupakan masalah kulit yang paling umum dijumpai khususnya bagi wanita. Namun acapkali wanita tak memperhatikan makanan yang dikonsumsi sehingga memicu jerawat tak juga hilang. 

Berbagai treatment yang dilakukan akan menjadi sia-sia apabila Beauty masih mengonsumsi sederet makanan berikut ini. Sebab sejumlah penelitian melaporkan beberapa makanan tertentu dapat memengaruhi hormon dan memicu peningkatan produksi sebum (minyak).

Ketahui apa saja jenis makanan yang perlu Beauty hindari. Beberapa makanan di bawah ini lebih baik dicegah ketimbang malah memunculkan jerawat yang mengganggu seperti dikutip dari laman sindikasi GenPI (31/12/2021).

Makanan cepat saji

Kebanyakan fast food mengandung minyak yang tinggi. Makin banyak makanan berminyak yang dikonsumsi, besar kemungkinan kandungan lemak dalam sebum juga lebih tinggi.

Baca Juga: Auto Kering, Ini 3 Obat Totol yang Ampuh untuk Jerawat Meradang, Cusss Kepoin Beauty!

Baca Juga: Meski Hilang Setelah Menstruasi, Beauty Harus Tahu Nih Cara Atasi Jerawat Saat Haid, Hindari Penggunaan Makeup yang Berat!