3. Berat badan ideal

Moms, ternyata berat badan mempengaruhi kesuksesan program hamil, lho. Jika angka timbangan berat kamu gak ideal, maka lebih berisiko mengalami masalah kesuburan. 

Jika wanita mengalami obesitas, maka produksi hormon pengatur ovulasi akan terganggu. Begitu pula dengan wanita yang berbadan terlalu kurus berisiko terganggunya masa ovulasi bahkan bisa berhenti total.

4. Tidak merokok

Merokok memengaruhi setiap proses reproduksi baik pria dan wanita. Apalagi, merokok pada wanita dapat menimbulkan risiko jangka panjang yaitu:

• kerusakan pada DNA sel telur.

• ovarium rusak, menghasilkan lebih sedikit telur serta kurang berkualitas.

• produksi hormon pendukung kehamilan terganggu.

• memperlambat gerak sel telur yang telah dibuahi untuk mencapai rahim.

• meningkatkan risiko keguguran.

• menggagalkan ovulasi.

Baca Juga: 5 Tanda Terjadi Masalah Kesuburan pada Wanita, Jangan Abai Kalau Pernah Mengalaminya Ya Beauty

Baca Juga: Benarkah Gangguan Menstruasi Berkaitan dengan Kesuburan Wanita? Begini Ternyata Kata Dokter Ahli, Beauty