Sarapan menjadi hal yang penting dan enggak boleh dilewatkan saat pagi hari. Dengan sarapan, kamu bisa lebih bersemangat dan berenergi saat menjalani aktivitas.

Kamu harus menyiapkan makanan yang bergizi untuk sarapan. Namun, memilih sarapan dengan menu buah-buahan bisa jadi pilihan yang tepat untukmu.

Melansir dari berbagai sumber (3/1/2021), berikut ini beberapa kombinasi buah yang cocok untuk dijadikan menu sarapan. Yuk, simak baik-baik, ya!

Kiwi, anggur, dan stroberi

Kombinasi buah pertama yang cocok jadi menu sarapan adalam kiwi, anggur, dan stroberi. Perpaduan buah yang kaya akan vitamin C ini dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Kandungan yang terkandung dalam kombinasi buah ini juga bisa mencegah kerusakan akibat radikal bebas yang dapat menyebabkan peradangan pada tubuh.

Baca Juga: Working Moms Merapat, Ini Resep Garlic Bread Roti Tawar Cuma Moda 4 Bahan, Cocok untuk Sarapan Sekeluarga!

Baca Juga: Resep Pisang Susu Caramel Topping Keju Coklat untuk Sarapan, Lezat dan Mengenyangkan Banget Moms, Mau Coba?