Memiliki tubuh yang sehat dan umur yang panjang tentu menjadi keinginan setiap orang. Ada banyak cara yang bisa kamu lakukan, salah satunya dengan mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat.

Kesehatan seseorang juga bisa ditentukan dari asupan makanan yang dikonsumsi. Selain itu, golongan darah juga bisa memengaruhi, lho.

Setiap golongan darah memiliki pantangan makanan tertentu. Hal tersebut dikarenakan ada proses metabolisme yang berbeda-beda pada tiap golongan darah.

Pada golongan darah A, mereka harus berhati-hati dan memerhatikan makanan apa saja yang dikonsumsi. Sebab, respons setiap golongan darah akan berbeda terhadap apa yang dikonsumsi.

Golongan darah A adalah tipe sel darah merah yang memiliki kandungan antigen A dan memproduksi antibodi B yang berguna untuk melawan antigen B.

Seorang ahli naturopatis asal Amerika Serikat Dr. Peter J. D'Adamo mengingatkan bahwa golongan darah A sebaiknya berhati-hati dengan empat buah berikut ini:

• Pisang
• Mangga
• Jeruk 
• Pepaya