Madu. (Pinterest/Edited by HerStory)
Kalau kamu mau mencoba mengatasi asam lambung yang kambuh dengan madu, para peneliti menganjurkan untuk meminum madu kental.
Jika kurang nyaman minum satu sendok teh madu, kamu bisa mencampurkannya dengan segelas air hangat. Kamu bisa minum air madu tersebut untuk mencegah asam lambung sebelum makan dan juga sebelum tidur.
Nah, itulah cara mengonsumsi madu untuk merasakan manfaat mengatasi asam lambung. Namun, jangan lupa untuk selalu menerapkan gaya hidup sehat, ya.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.