Wanita, Cinta & Cerita
Wanita, Cinta & Cerita
Ilustrasi mendengkur (Shutterstock)
Selain itu, mendengkur membuat kualitas hidup menjadi buruk. Pasalnya, mendengkur bisa membuat kamu terbangun berkali-kali sehingga memotong proses tidur dan mengantuk serta mudah emosi keesokan harinya.
terlihat sepele, tapi cukup berbahaya ya Moms. Berikut ini tips agar tak ngorok saattidur, yaitu:
Itulah sejumlah tips yang bisa kamu coba untuk menghentikan kebiasaan ngorok. Semoga membantu, ya Moms!
Baca Juga: Jangan Anggap Sepele, Anak Tidur Mendengkur Ternyata Jadi Tanda Masalah Kesehatan Lho!
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.