Buah pisang

Pisang mengandung pH mendekati netral 7, sehingga disebut bukan sebagai asam. Pisang dapat membantu pembentukan lapisan lendir pelindung di perut. Selain itu, pisang juga bisa membantu memperlancar pencernaan.

Buah mangga

Mangga mengandung banyak vitamin, nutrisi, dan kaya serat, sehingga membantu meningkatkan kerja pencernaan dan membakar kalori lebih banyak.

Buah jambu biji

Jambu biji kaya akan antioksidan, vitamin C, potasium, dan serat. Kandungan nutrisi dalam jambu biji memberikan banyak manfaat kesehatan, khususnya pencernaan.

Baca Juga: Cara Hempas Perut Buncit dan Paha Besar Secara Mudah, Jangan Lupa untuk Olahraga Beauty!

Baca Juga: Terungkap! Urutan Golongan Darah yang Paling Cepat Gemuk, Posisi Pertama Diduduki Siapa Ya?