Gairah seks yang menurun menyebabkan pria mengalami disfungsi ereksi. Maka dari itu, penting baginya untuk lebih rajin berolahraga.

Sebab, olahraga merupakan cara yang bagus untuk meningkatkan kesehatan jantung dan sirkulasi darah. Tak hanya itu, olahraga juga dapat menurunkan risiko difungsi seksual, sehingga ini dapat membantu meningkatkan vitalitas suami kamu.

Tingkatkan komunikasi

Agar gairah seks meningkat, diperlukan untuk meningkatkan komunikasi kamu dan suamimu.

Dengan komunikasi, kamu bisa ungkapkan apa yang kamu inginkan sebelum berhubungan seks, dan variasi apa yang mau dilakukan bersama pasangan.

Kurangi gaya hidup yang tak sehat

Kebiasaan gaya hidup yang tak sehat dapat mengurangi fungsi seksual, sehingga ini akan menghambat vitalitas pria.

Bahkan, menurut studi dari Asian Journal of Andrology mengungkapkan, gaya hidup yang tak sehat tak hanya kelebihan berat badan dan pola makan yang buruk, tetapi juga berpengaruh pada disfungsi seksual pria.

Baca Juga: Dads Dijamin Gak Butuh Lagi Tisu Magic, Ini Lho 7 Hal yang Bisa Atasi Mr P Loyo saat Hubungan Intim

Baca Juga: Jika Bercinta Dilarang, Ini 3 Kegiatan yang Boleh Dikerjakan oleh Suami Istri, Moms Sudah Tahu Belum?