Menu

Ini Sederet Manfaat Cokelat untuk Kesehatan, Nomor 1 Bikin Penderita Hipertensi Sumringah!

18 Januari 2022 17:15 WIB
Ini Sederet Manfaat Cokelat untuk Kesehatan, Nomor 1 Bikin Penderita Hipertensi Sumringah!

Irisan cokelat. (Unsplash/Charisse Kenion)

HerStory, Jakarta —

Rasanya yang manis tak heran jika banyak orang menyukai cokelat, mulai dari balita hingga dewasa. Banyak olahan cokelat yang ada di pasaran, seperti es krim, susu, dan kue.

Kini kamu enggak perlu merasa bersalah karena mengonsumsi cokelat karena ternyata cokelat memiliki manfaat kesehatan lho. Meskipun reputasinya buruk karena menyebabkan penambahan berat badan, ternyata cokelat memiliki banyak manfaat untuk tubuh, termasuk dengan mengatasi hipertensi atau tekanan darah tinggi.

Dilansir dari berbagai sumber (18/1/2022) berikut ini beberapa manfaat cokelat untuk kesehatan:

1. Cokelat Dapat Menurunkan Tekanan Darah

Kabar bahagia bagi kamu penderita hipertensi atau tekanan darah tinggi! Cokelat yang memiliki rasa lezat ternyata bisa mengatasi masalah hipertensi lho.

Di dalam cokelat terkandung flavanol yang bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah dengan cepat. Flavanol yang ditemukan dalam biji kakao dapat meningkatkan produksi oksida nitrat dan meningkatkan pembuluh darah tubuh untuk melebar.